Коноплин — натуральный растительный белок из семян конопли
Коноплин — растительный белковый продукт, изготовленный из жмыха очищенных ядер конопли, остающегося после получения масла методом холодного отжима. Это способ разнообразить ежедневный рацион растительным белком и дополнить питание природными пищевыми компонентами без лишних ингредиентов.
Конопляный продукт подходит людям, которые стремятся получать белок не только из мяса, молочных продуктов и яиц, но и из растительных источников. Его можно включать в рацион при занятиях спортом, активном образе жизни и соблюдении вегетарианского или веганского питания.
Растительный белок и природная питательная ценность
Конопляные семена содержат растительный белок, пищевые волокна и жирные кислоты. Благодаря этому продукты из конопли могут стать дополнительным источником питательных веществ в повседневном меню.
Коноплин можно использовать для обогащения каш, смузи, растительных напитков и других блюд. Он помогает разнообразить рацион, особенно если вы ограничиваете употребление продуктов животного происхождения.
Преимущества конопляного белка
- Растительный источник белка. Подходит для разнообразного питания и дополнения рациона при регулярных физических нагрузках.
- Пищевые волокна. Способствуют нормальной работе пищеварительной системы и помогают поддерживать разнообразие рациона.
- Незаменимые жирные кислоты. Конопляное сырьё содержит полиненасыщенные жирные кислоты, в том числе омега-3 и омега-6. Их фактическое количество зависит от состава готового продукта.
- Без молочного белка и лактозы. Может рассматриваться как альтернатива молочным белковым продуктам при соответствующем составе.
- Разнообразие блюд. Порошок удобно добавлять в каши, смузи и домашние рецепты.
Кому подойдёт Коноплин?
Конопляный растительный продукт может быть полезен:
- спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни;
- вегетарианцам и веганам;
- людям, которые хотят разнообразить источники белка в рационе;
- тем, кто ограничивает употребление молочных продуктов;
- людям, стремящимся увеличить количество пищевых волокон в питании;
- тем, кто предпочитает продукты растительного происхождения.
Коноплин может дополнять спортивный рацион, однако для роста мышечной массы необходимы регулярные силовые тренировки, достаточное количество полноценного белка и общая энергетическая обеспеченность питания. Растительный продукт не следует считать автоматически равноценной заменой всем источникам животного белка без учёта количества и аминокислотного состава.
Как употреблять Коноплин?
Добавляйте продукт в каши, смузи, растительные напитки или другие блюда в соответствии с рекомендациями производителя. Для спортсменов количество продукта стоит подбирать с учётом общей суточной потребности в белке и состава питания.
Перед покупкой проверьте содержание белка, жиров, пищевых волокон и омега-3 на этикетке. Если продукт предназначен для ребёнка, беременной или кормящей женщины, его применение лучше предварительно согласовать с медицинским специалистом.
Почему стоит выбрать Коноплин?
- Растительный продукт на основе ядер конопли.
- Дополнительный источник белка и пищевых волокон.
- Возможность разнообразить вегетарианский и веганский рацион.
- Удобное добавление в напитки и повседневные блюда.
- Альтернатива для тех, кто ищет растительные источники питательных веществ.
Купить Коноплин в Profisport — возможность дополнить рацион растительным белком и разнообразить ежедневное питание. Ознакомьтесь с составом, пищевой ценностью и актуальной ценой товара, а также условиями доставки по Беларуси.
Пищевая и энергетическая ценность в 100 граммах продукта
КБЖУ продукта
- Калорийность – 436 ккал
- Белки – 51,0 гр.
- Жиры – 22,4 гр.
- Углеводы – 8,1 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
- Омега-3 – 4,5%
- Омега-6 – 11,2%
- Омега-9 – 3,4%
Витамины и микроэлементы
- Витамин Е (Токоферол) – 3,51 г
- Витамин В1 – 0,91 г
- Витамин В2 – 0,13 г
- Витамин В3 – 2,41 г
- Витамин В5 – 0,99 г
- Витамин В6 – 0,56 г
- Витамин В9 – 0,10 г
- Калий – 16,27 мг
- Кальций – 28,0 мг
- Железо – 24,4 мг
- Цинк – 11,6 мг
- Медь – 2,8 мг
Незаменимые аминокислоты
- Треонин – 1,63 гр
- Валин – 2,29 гр
- Изолейцин – 1,93 гр
- Лейцин – 3,28 гр
- Гистидин – 1,42 гр
- Лизин – 1,93 гр
- Фенилаланин – 2,21 гр
- Метионин – 1,04 гр
- Триптофан – 1,27 гр
Дополнительные элементы
- Клетчатка
- Хлорофилл
- Аргинин
В зависимости от ваших целей можно варьировать количество и продолжительность употребления протеина:
- Две мерные ложки Коноплина закрывают минимальную суточную потребность организма взрослого человека в Омега-3. Одна мерная ложка равна 15 г.
- Срок годности протеина составляет 6 месяцев.
- При приеме добавки в качестве общеукрепляющего и восстанавливающего средства достаточно 1 мерной ложки в день.
- При усердных тренировках и наборе массы— до 3 мерных ложек 2-3 раза в сутки.
- Для похудения принимают 1 мерную ложку протеина в первой половине дня и еще одну порцию после тренировки (желательно не позднее 16:00)
