OstroVit Omega 3 90 капсул — источник полиненасыщенных жирных кислот омега-3 для ежедневного рациона. Формула содержит концентрированный рыбий жир из перуанских анчоусов, обеспечивающий организм двумя основными жирными кислотами омега-3 — EPA и DHA.
В каждой капсуле содержится 1000 мг рыбьего жира, из которых 180 мг EPA (эйкозапентаеновой кислоты) и 120 мг DHA (докозагексаеновой кислоты). Такой формат позволяет удобно дополнить рацион омега-3 без необходимости ежедневно употреблять жирную морскую рыбу.
Добавка может быть актуальна для людей с активным образом жизни, спортсменов и всех, кто следит за полноценностью своего питания.
Состав OstroVit Omega 3
Порция — 1 капсула:
| Компонент | Количество |
|---|---|
| Рыбий жир | 1000 мг |
| EPA — эйкозапентаеновая кислота | 180 мг |
| DHA — докозагексаеновая кислота | 120 мг |
Таким образом, одна капсула содержит 300 мг EPA + DHA.
Ингредиенты: рыбий жир из перуанских анчоусов, желатин, увлажнитель — глицерин, вода.
Для чего принимают OstroVit Omega 3
Омега-3 используют для дополнения ежедневного рациона полиненасыщенными жирными кислотами. EPA и DHA являются важными компонентами питания и особенно актуальны для людей, которые употребляют недостаточное количество жирной морской рыбы.
Для спортсменов омега-3 может быть удобной частью сбалансированного рациона наряду с достаточным количеством белка, углеводов, витаминов, минералов и других необходимых питательных веществ.
EPA и DHA в составе
Главная особенность OstroVit Omega 3 — содержание сразу двух наиболее изученных жирных кислот омега-3:
- EPA — 180 мг в одной капсуле;
- DHA — 120 мг в одной капсуле;
- суммарно 300 мг EPA + DHA.
EPA и DHA поступают в организм преимущественно с пищей и морскими источниками. Использование капсул позволяет получать фиксированное количество этих жирных кислот в удобном формате.
Как принимать
Согласно рекомендации производителя, принимайте 1 капсулу в день, желательно после еды, запивая достаточным количеством воды.
Не превышайте рекомендуемую суточную порцию. Пищевые добавки не должны использоваться как замена полноценному и разнообразному питанию.
