![]() |
Swanson Iron Citrate 25 мг (60 вегкапс)
Влияние железа на здоровье человека огромно. При его дефиците развивается железодефицитная анемия, пропадает аппетит, падает гемоглобин, появляется тяга попробовать на вкус, например, мел или бумагу, также тускнеет и портится кожа, волосы и ногти становятся ломкими, появляются болезненные трещины на ступнях или руках, снижается работоспособность и активность мозга.
Слишком много задач выполняет в нашем организме этот минерал, чтобы игнорировать его дополнительный прием. Тем более, что с пищей мы получаем всего 10-20% от нужной нормы. Восполнить нехватку поможет добавка с чистым составом - Citrate Iron от Swanson.
Чем так важен прием железа?
- Выполняет ключевую роль в образовании гемоглобина - белка, составляющего красные кровяные тельца (эритроциты).
- Передает кислород в ткани и мышцы - без железа клеточное дыхание было бы невозможным.
- Участвует в образовании ДНК, обменных процессах, утилизации токсинов, помогая иммунитету справляться с агрессивной средой в организме.
- Способствует холестериновому обмену, помогает в физико-химических задачах, которые ведут к получению дополнительной энергии с помощью уничтожения калорий.
- Гипер важен для детей, подростков и беременных женщин.
Недостаток железа ярко выражено отражается как на внешности, так и на самочувствии. И в этом нет ничего удивительного - это жизненно важный минерал в организме.