Л-Тирозин (L-Tyrosine)
L-Tyrosine - аминокислота активно используется в спортивной медицине. Его основными задачами являются повышение умственной и физической активности, выносливости и увеличение мышечной массы.
Условно заменимая кислота стимулирует образование меланина в коже. Это важнейшая аминокислота, участвующая в образовании многих биологически активных веществ. Например, такие как:
норадреналин.
Адреналин.
Дофамин.
Гормоны щитовидной железы (тироксин и трийодтиронин).
Пигмент кожи меланин.
Во время интенсивных тренировок тирозин используется для снижения усталости. Помогает снять сонливость и повысить стресс. Тирозин улучшает самочувствие и помогает организму быстрее восстанавливаться после интенсивных тренировок. Производители спортивного питания используют L-тирозин, особую форму тирозина, которая защищает мышцы от процессов разрушения.
